El huevo, proteína perfecta para las madres nicaragüenses

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Foto referencial

La  Comisión  Nicaragüense del Huevo con motivo del Día de las Madres nicaragüenses, compartió  con  madres  de  diferentes  mercados de Managua y realizó concursos de diferentes platillos  y recetas con el  alimento considerado la proteína más completa .

Premios, degustación e  información sobre las propiedades  nutritivas  del huevo animaron a  las  madres de los  mercados en su día.

En  el  mercado Iván Montenegro  el  chef   Gerson Toruño  elaboró  la fritata , el  omellete y huevos enteros  medios que  las  madres  luego  cocinaron mostrando sus  habilidades  en la preparación de recetas  nuevas  que  se pueden llevar  al hogar  y  a  al alcance  de las  familias .

La  madres   mostraron  su  buena  mano  y cuchara con  la  fritata, un platillo  de la  cocina  italiana en la que el huevo suele  rellenarse  con vegetales, embutidos  y quesos, que  mezclados en una  tortilla de huevo, la  hacen una  especialidad  deliciosa  al paladar, señalan miembros de la Comisión.

“ Debemos procurar  hacer  nuevas  recetas  con  huevo que  contiene  muchas  proteínas  y vitaminas  para  fortalecer  los  huesos  en los  niños  y personas  adultas”, expresó Dilsia  Esquivel que  participó  en el concurso de  nuevas recetas.

El chef Gerson Toruño reiteró que  el huevo es  una proteína  por  excelencia  que  no debe  faltar  en la  dieta  alimenticia de los  hogares . Entre  algunos de sus beneficios a  la salud  están la  reducción de enfermedades coronarias, la ceguera,  ayuda a la perdida de peso  y es  un  alimento que  fortalece la  memoria, señala la Comisión Nicaragüense del Huevo.

 

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